列举网首页
台州广联公共营养师温馨提醒：
【立夏】春夏应多养阳，其中的阳就是指人体阳气，泛指人体的功能。此时，应吃一些起到温补人体阳气的食物，以使人体阳气充实。因此，特别为您推荐一些生活中有特殊气味的食物，如：韭菜，春夏交替，气候冷暖不一，就需要养阳气，而韭菜性温，宜人体阳气。大蒜，有，增加食欲，预防动脉粥样硬化和高血压等。葱，多吃小葱能诱导血细胞产生干扰素，增强人体的免疫功能，提高能力。小茴香苗，有健胃的。茼蒿，有助于宽中，消食开胃，增加食欲。供您饮食参考[愉快]
想要了解更多养生知识和公共营养师课程，请咨询0576-88803209或15888613066（微信同号）华老师 Q Q：410949254
我校常年开设公共营养师和健康管理师课程，有需要可以直接电话咨询
地址：台州市椒江区东京湾小区东大门二楼 台州市广联职业技能培训学校
